Arroz e Massa




 
Esparguete com rúcula, tomate-cereja e nozes

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Salada de bulgur com vegetais

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Quiche de brócolos com fiambre de frango

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Lasanha de Soja

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Arroz de Peixe com Cenoura e Ervilhas

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Esparguete com brócolos, curgete e pinhões

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Salada de Cuscuz com Tomate Seco e Azeitonas

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Arroz de Legumes com Laranja

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Salada de Massa com Frango e Molho de Iogurte

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Massada de Peixe com Tomate e Manjericão

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Massa Negra com Molho de Queijo e Camarão

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Arroz com Courgette e Atum

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